Come scegliere le giuste scarpe da corsa

Come scegliere le giuste scarpe da corsa

In questo articolo parliamo in dettaglio di: Scopri se sei pronatore Scopri se sei supinatore Scopri se il tuo appoggio è neutro L’importanza di effettuare una scelta corretta Rischi di una scelta sbagliata Il piede è la parte del corpo che viene più sollecitata...
Valentino Rossi: frattura tibia e perone

Valentino Rossi: frattura tibia e perone

In questo articolo parliamo in dettaglio di: Frattura di gamba (tibia e perone): quando è il momento giusto per operare? Chiodo e placche. Come si scelgono? Frattura tibia e perone: tempi di recupero Il ruolo del perone e il rischio di artrosi di caviglia Valentino...
Medicina dello sport: la distorsione di caviglia nella corsa

Medicina dello sport: la distorsione di caviglia nella corsa

Quando generalmente un runner si rivolge a me, la sua prima domanda è sempre: “In quanto tempo tornerò a correre?”. La mia prima domanda è: “Cosa ha fatto fino adesso per stare meglio?”. Sono due domande che spiegano bene il rapporto che intercorre tra medico e...
Calcio a 50 anni, quali rischi per le caviglie?

Calcio a 50 anni, quali rischi per le caviglie?

La passione di un cinquantenne per il calcio. Sono un “giovane” di 53 anni, appassionato, anzi direi “malato di calcio”. Il mio “quadro” Sono abbastanza in forma fisicamente, mi controllo nell’alimentazione, mi alleno nel poco tempo che riesco...
Distorsione di caviglia. Il calcio una passione rischiosa?

Distorsione di caviglia. Il calcio una passione rischiosa?

Come la maggior parte degli uomini, in particolare degli uomini italiani, si può dire che ho tirato i primi calci al pallone poco dopo aver imparato a camminare. Sulla spiaggia, tra i vicoletti o su un campo di calcio; da solo o in compagnia; a livello agonistico o...
Torino: Congresso Nazionale SICP

Torino: Congresso Nazionale SICP

Ogni meeting rappresenta per noi un momento di scambio ed un’occasione per farci conoscere. È inoltre un momento di ritrovo in cui tutto il mio team si riunisce: specializzandi e fellow, tutti insieme! Anche in questi giorni a Torino per il Congresso Nazionale...
Biomeccanica Della Corsa

Biomeccanica Della Corsa

La differenza fondamentale tra la corsa e la deambulazione è la presenza della fase aerea (di sospensione). Durante questa fase entrambi i piedi si distaccano da terra. Per un breve periodo di tempo il nostro corpo si trova pertanto “in fase aerea”,...
Biomeccanica del passo

Biomeccanica del passo

La biomeccanica è la scienza che applica i principi della meccanica al movimento del corpo umano. In particolare studia la cinematica quindi il movimento del corpo e la dinamica cioè, le forze che provocano tali movimenti. Il ciclo del passo La deambulazione è data...
La protesi di caviglia e lo sport

La protesi di caviglia e lo sport

Per molti anni l’artrodesi di caviglia è stata vista come unica soluzione per l’artrosi di caviglia. Oggigiorno sappiamo che esiste un’altra valida alternativa che è la protesi di caviglia. È bene però domandarsi quali siano i risultati a cui queste chirurgie...
Sport invernali: La tutela del piede e la caviglia

Sport invernali: La tutela del piede e la caviglia

Prenditi cura del piede e della caviglia prima della pratica sportiva. Cari amici, anche durante la stagione invernale abbiate cura dei vostri piedi e delle vostre caviglie, ricordatevi che gli sport invernali possono essere insidiosi. Il primato dello sport più...
Il piede e la caviglia del bambino che pratica arti marziali

Il piede e la caviglia del bambino che pratica arti marziali

Prevenzione e cura del piede e della caviglia del bambino pratica arti marziali Le arti marziali sono un insieme di pratiche fisiche, mentali e spirituali legate al combattimento. Originariamente utilizzate per aumentare le possibilità di vittoria del guerriero in...
Il piede e la caviglia dei bambini che praticano la danza

Il piede e la caviglia dei bambini che praticano la danza

Prevenzione e cura del piede e della caviglia del bambino che danza. Da sempre la danza è l’attività preferita delle bambine, che sin da piccole sognano di vedersi col tutù, ma sono sempre più numerosi i maschietti che si avvicinano con passione alla danza. I primi...
Il piede e la caviglia dei bambini che praticano il tennis

Il piede e la caviglia dei bambini che praticano il tennis

Prevenzione e cura del piede e della caviglia del bambino che gioca a tennis Sono giorni di gloria per il tennis femminile. Irripetibile. Immagino che tanti dei vostri figli e figlie saranno quantomeno incuriositi da questo sport. Questo pensiero mi rallegra molto. Il...
Il piede e la caviglia dei bambini che praticano il basket

Il piede e la caviglia dei bambini che praticano il basket

Prevenzione e cura delle patologie del piede e della caviglia del bambino che gioca a basket. Il basket è uno sport molto apprezzato e seguito nel nostro Paese che, soprattutto in questi giorni, ci sta regalando grandi emozioni. Il clamore delle imprese della...
Il piede e la caviglia del bambino che gioca a calcio

Il piede e la caviglia del bambino che gioca a calcio

Prevenzione e cura del piede e della caviglia del bambino che gioca a calcio. Si comincia con la Scuola Calcio, a 6/7 anni e poi tanti non smettono più, neanche da adulti, indipendentemente dai risultati conseguiti e dagli espliciti commenti non esattamente...
Vacanza in barca a vela? Attento al tuo piede

Vacanza in barca a vela? Attento al tuo piede

Le trappole per il piede e la caviglia. Anche una gioiosa giornata di mare e di sole a bordo di una barca a vela, lungo una delle tante belle coste italiane, può nascondere qualche insidia. Basta fare un po’ di attenzione per evitare spiacevoli imprevisti. Sicuramente...
Beach Volley: benefici per il piede e la caviglia

Beach Volley: benefici per il piede e la caviglia

Il beach volley è uno sport rischioso per il piede e la caviglia? Il beach volley, uno degli sport da spiaggia più gettonati dell’estate. Campi da gioco, più o meno improvvisati e curati, spuntano lungo i litorali sabbiosi come funghi. Si sa, la sabbia è una...
Marchisio: 3 RMN in 2 giorni. Una figuraccia?

Marchisio: 3 RMN in 2 giorni. Una figuraccia?

La distorsione di Marchisio: cosa è successo? Un crociato rotto, una lesione parziale o un quadro sovrapponibile a quello prima del trauma. Tre differenti affermazioni, in meno di un giorno. Un grave errore dei  medici della nazionale o un difetto di comunicazione?...