Il morbo di Haglund nel bambino e gli esiti nell’adulto

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Caviglie gonfie dopo un viaggio: cosa fare?

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In questo articolo parliamo in dettaglio di: Fai stretching al polpaccio Fai un massaggio alle caviglie Fai un pediluvio serale Bevi tanta acqua Caviglie e gambe gonfie. Il gonfiore degli arti inferiori, spesso concentrato in caviglie e piedi, accompagna tipicamente i...
Come scegliere le giuste scarpe da corsa

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In questo articolo parliamo in dettaglio di: Scopri se sei pronatore Scopri se sei supinatore Scopri se il tuo appoggio è neutro L’importanza di effettuare una scelta corretta Rischi di una scelta sbagliata Il piede è la parte del corpo che viene più sollecitata...
Corsa: 4 consigli per prevenire gli infortuni

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In questo articolo parliamo in dettaglio di come prevenire gli infortuni nella corsa: Piedi stabili Allena e allunga i muscoli del piede Vai a piedi nudi! Indossa scarpe appositamente pensate per la corsa Il nostro impegno nello studio e nella cura delle patologie...
Le scarpe, la moda e l’alluce valgo.

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L’alluce valgo è una patologia decisamente comune conseguente alla deviazione in varo del primo metatarsale. Il ruolo delle scarpe nella patologia dell’alluce valgo La causa di questa patologia è ancora sconosciuta. Molto si imputa all’uso di...