Distorsione di caviglia: scacco matto al dolore in 4 mosse

Distorsione di caviglia: scacco matto al dolore in 4 mosse

In questo articolo parliamo in dettaglio di: R = RIPOSO I = ICE (ghiaccio) C = COMPRESSIONE E = ELEVAZIONE Evoluzione del metodo R.I.C.E: il metodo P.O.L.I.C.E. Molti di noi hanno avuto la dolorosa esperienza di una distorsione alla caviglia, anche se magari lieve....

102° Congresso Nazionale SIOT 2017

Venerdì 20 inizierà il 102esimo congresso nazionale SIOT [Societa’ Italiana Ortopedia e Traumatologia]. Quest’anno sarà Palermo ad ospitarci e il nostro team sarà al completo. Molte sono le tematiche che abbiamo voluto presentare riguardanti l’artrosi di caviglia e...
Autunno: 3 consigli per prendersi cura di piede e caviglia

Autunno: 3 consigli per prendersi cura di piede e caviglia

L’autunno è arrivato! Tra chi gioisce per l’avvento della nuova stagione e chi invece ancora rimpiange l’estate, tutti quanti subiamo inevitabilmente l’abbassamento delle temperature e dobbiamo adeguarci, facendo il cambio degli armadi. Anche in questa fase è...
La distorsione di caviglia

La distorsione di caviglia

In questo articolo parliamo in dettaglio di: Sintomatologia della distorsione di caviglia Le cause della distorsione di caviglia I gradi di distorsione Perché fare la visita specialistica? Il trattamento Lesione osteocondrale: c’è ancora spazio per le terapie...
Medicina dello sport: la distorsione di caviglia nella corsa

Medicina dello sport: la distorsione di caviglia nella corsa

Quando generalmente un runner si rivolge a me, la sua prima domanda è sempre: “In quanto tempo tornerò a correre?”. La mia prima domanda è: “Cosa ha fatto fino adesso per stare meglio?”. Sono due domande che spiegano bene il rapporto che intercorre tra medico e...
La cartilagine di caviglia

La cartilagine di caviglia

Per pubblicare serve un gruppo: persone appassionate, giovani, ansiose di migliorarsi ed identificarsi nel progresso del proprio lavoro e della propria professione. Grazie Camilla, Claudia, Cristian, Laura, Luigi, Miriam, Riccardo! Oggi grazie a voi parliamo della...
Distorsione di caviglia. Il calcio una passione rischiosa?

Distorsione di caviglia. Il calcio una passione rischiosa?

Come la maggior parte degli uomini, in particolare degli uomini italiani, si può dire che ho tirato i primi calci al pallone poco dopo aver imparato a camminare. Sulla spiaggia, tra i vicoletti o su un campo di calcio; da solo o in compagnia; a livello agonistico o...
Distorsione di caviglia: l’importanza di riconoscere i sintomi

Distorsione di caviglia: a quali problemi può portare?

La distorsione di caviglia è una lesione piuttosto comune: ogni giorno in Italia si verificano circa 10.000 distorsioni di caviglia. Si tratta di un movimento, il più delle volte, in inversione del piede e della caviglia. Una distorsione di caviglia non deve mai...
Beach Volley: benefici per il piede e la caviglia

Beach Volley: benefici per il piede e la caviglia

Il beach volley è uno sport rischioso per il piede e la caviglia? Il beach volley, uno degli sport da spiaggia più gettonati dell’estate. Campi da gioco, più o meno improvvisati e curati, spuntano lungo i litorali sabbiosi come funghi. Si sa, la sabbia è una...
Il piede e la montagna

Il piede e la montagna

Cosa c’è di più rilassante che una bella gita in montagna per sfuggire al caos e al caldo cittadino?! Con un po’ di attenzione ai temporali estivi, che possono diventare piuttosto pericolosi nell’ambiente montano, la famosa camminata in montagna può essere una vera e...
Marchisio: 3 RMN in 2 giorni. Una figuraccia?

Marchisio: 3 RMN in 2 giorni. Una figuraccia?

La distorsione di Marchisio: cosa è successo? Un crociato rotto, una lesione parziale o un quadro sovrapponibile a quello prima del trauma. Tre differenti affermazioni, in meno di un giorno. Un grave errore dei  medici della nazionale o un difetto di comunicazione?...
La distorsione di caviglia

La distorsione di caviglia

La distorsione di caviglia è una lesione piuttosto comune: ogni giorno in Italia si verificano circa 10.000 distorsioni di caviglia. È dovuta più comunemente ad un movimento di inversione (quindi la pianta del piede che ruota verso l’interno). Una distorsione di...